Mieux vivre avec l'arthrose, les conseils et accessoires malins !

Avec l’âge, des douleurs peuvent apparaître au niveau des articulations : cervicales, lombaires, hanches, genoux… La responsable en est souvent l’arthrose, un rhumatisme très répandu, causé par la perte de cartilage. Les traitements pour guérir l’arthrose n’existent pas encore mais, bonne nouvelle, des moyens existent pour la soulager, la prévenir et mieux vivre avec au quotidien. 

10 millions
DE FRANÇAIS ONT DE
L’ARTHROSE.
65% ONT PLUS
DE 65 ANS.

La recherche progresse pour guérir l’arthrose. En attendant l’arrivée prochaine des premiers traitements, des solutions existent pour prévenir ou soulager les douleurs et faciliter les gestes du quotidien. Le Mag répond aux questions les plus fréquentes.

Comment se manifeste l’arthrose ?

Les premiers symptômes apparaissent en moyenne vers 65 ans, mais l’arthrose peut être bien plus ancienne et rester parfois silencieuse pendant des années. La douleur est le signe le plus fréquent qui conduit à consulter. Elle peut être vive au début, s’atténuer, voire disparaître. Il arrive aussi qu’elle soit inexistante. Elle peut également s’accompagner d’une déformation, d’une raideur ou d’un gonflement.

Est-elle inéluctable ou peut-on l’éviter ?

Parce qu’elle est liée au vieillissement du cartilage notamment, une part importante de la population sera confrontée à l’arthrose dans sa vie. Mais une bonne hygiène de vie permet de prévenir ou de retarder son apparition. Cela passe par une alimentation équilibrée, un minimum d’activité physique au quotidien et le respect des bonnes postures. Il est aussi fondamental de savoir écouter son corps. Une douleur est toujours une alerte.

Quels sont les traitements disponibles ?

À ce jour, aucun traitement ne soigne l’arthrose. Mais des solutions peuvent aider à stabiliser la maladie et à en soulager les effets : la prescription de médicaments antidouleur, les compléments alimentaires, les séances d’ostéopathie, de kinésithérapie, d’acupuncture, les cures thermales, la thérapie chaud/froid… Quand cela ne suffit pas, la chirurgie peut-être un ultime recours. Les prothèses se sont beaucoup améliorées ces dernières années.

Pourra-t-on guérir l’arthrose un jour ?

La recherche médicale continue de progresser. Un nouveau médicament antidouleur spécifique à l’arthrose est actuellement testé aux États- Unis. Des chercheurs canadiens ont également découvert une molécule capable de stopper la dégradation du cartilage. Une méthode par injection est à l’étude pour soigner l’arthrose de la colonne vertébrale (70 à 75% des cas d’arthrose après 65 ans*) et du genou (30%*).

Pour mieux vivre avec l'arthrose, il existe des petites choses qui changent tout...

Votre pharmacien vous a préparé une sélection d’accessoires indispensables pour s’équiper à la maison et vivre avec l’arthrose. Des petites choses qui changent tout… à s’offrir ou à offrir à la moindre occasion !

POUR SE FACILITER LA VIE

BARRE D’APPUI
À vis ou à ventouses, pratiques et faciles à installer, les barres d’appui sécurisent l’entrée et la sortie de la douche, des WC. Poignées antigliss

BROSSE ET PEIGNE À LONG MANCHE
Pour se coiffer facilement et accéder sans effort ni grand mouvement à l’arrière de la tête. Manche antidérapant.

ENFILE-CHAUSSETTE / ENFILE-BOUTON
Enfiler ses chaussettes sans se pencher, boutonner sa chemise d’une seule main : deux produits astucieux pour s’habiller vite fait bien fait et sans effort.

POUR SE DIVERTIR

SUPPORT DE CARTES ET CARTES À JOUER
Menez la partie avec ces 54 cartes à grands caractères pour une meilleure lisibilité et ce support mains libres très pratique.

PINCE DE PRÉHENSION
Pratique pour saisir des objets au sol sans avoir à se baisser.

POUR SE RÉGALER

SET DE COUVERTS PLIABLES
Pour une meilleure préhension et manipulation des couverts. Diminue l’effort du poignet. Cuillères et fourchettes inclinables à 90°. Manche épais et antidérapant qui limite les glissements grâce aux rainures.

OUVRE-BOÎTE / OUVRE-BOUTEILLE
Aucun bouchon de bouteille, tube ou flacon, ni aucun couvercle ne résiste à ces deux ustensiles spécialement conçus pour faciliter la préhension.

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